Te naturalne sposoby na rozwiązanie problemów z zaparciami

Ouadie Rhabbouron

Weź babkę płesznik  (3/10)

Babka płesznik to naturalny środek przeczyszczający. Pochodzi z nasion babki indyjskiej. Można go kupić w aptekach w postaci proszku do rozpuszczenia w wodzie. Zaleca się dodanie jednej łyżeczki do litra wody.
 

© Shutterstock

Picie soku z czarnej rzodkwi w celu zwalczania zaparć  (4/10)

Aby przyspieszyć wypróżnianie, pij sok z czarnej rzodkwi. To kolejny naturalny środek przeczyszczający, który zmiękczy stolec. Pij szklankę dziennie, aby zwalczyć zaparcia.

 

© Shutterstock

Weź trochę siemienia lnianego  (5/10)

Siemię lniane ma wiele korzystnych właściwości. Jedną z nich jest jego zdolność do zwalczania zaparć. Spożywaj około łyżki stołowej siemienia lnianego dziennie, aby pobudzić trawienie.

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

«« Poprzedni Następny»»