7. Ogranicz narażenie na toksyny
Ograniczenie toksyn środowiskowych pomaga zmniejszyć obciążenie układu limfatycznego.
Porady:
-
Jeśli to możliwe, zawsze wybieraj produkty organiczne .
-
Używaj nietoksycznych produktów czyszczących i do pielęgnacji ciała.
-
Unikaj palenia i ogranicz spożycie alkoholu.
-
Wspomagaj pracę wątroby ziołami takimi jak ostropest plamisty i korzeń mniszka lekarskiego.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
